NHK「あさイチ」（2017年6月27日放送）
スーパーフード・そばの実
「ヴィクトリア・シークレット ファッションショー2016」FOXチャンネルより
ランウェイを歩くスーパーモデル「アドリアナ・リマ」さんは36歳の2児の母でママさんモデルなんですが、とてもスタイルが良い美ボディの持ち主です。
そんな、アドリアナ・リマさんのスタイル維持の秘密がスーパーフード「そばの実」です。
スーパーモデル愛用のスーパーフードそばの実
この夏少しでも体を引き締めたい方にオススメの蕎麦の実です。
- そばの実スムージー
- そばの実のお粥など
そばの実は、ダイエットフードとして世界では常識なんです。
そばの実にはしなやかな筋肉を作ったり、食物繊維で中性脂肪を排出し、ビタミンB2で脂肪の代謝を助ける。
我慢しないで痩せる、しかも健康的なんです。
※そば・アレルギーの方は食べないようにご注意ください。
お取り寄せもできます。
楽天市場の商品説明より
玄そば丸抜き実。
玄そばから硬い蕎麦殻を取り除きました。茹でてサラダにしたり、製粉機をお持ちの方にもオススメ。
製粉すると、色味の白いソバ粉に仕上がります。
山形県の契約農家さんが栽培した農薬不使用の常陸秋そばを丸抜き実にしてあります。ご自宅で粉にしても良し、そのまま「そば粥」などにしても良し、おいしくお召し上がりいただけます。
ボリショイバレイ団プリンシパルのユリア・ステパノワさんも愛用してスタイル維持をしてると番組では紹介されていました。
ユリア・ステパノワさんは、ソバの実をそのまんま「カーシャ（そばの実のお粥」にして食べていました。
味はおいしいそうですね。ぜひ、日々の食事に取り入れてみたいなと思いました。
※そばアレルギーの方はご注意ください。
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